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韩医生专业祛痘可能还不如这些贫民窟女孩平价祛痘法~

【发布时间】2020-09-17 10:09:11 【编辑】admin

  【韩医生专业祛痘可能还不如这些贫民窟女孩平价祛痘法~】痘痘对女孩纸来说实在是神烦的,对于熬夜党的我来说,和痘痘作战已经成了家常便饭,加上我本身就是敏感肌肤,平时更加注重皮肤的保养,因此积累了一些,内调外用的饮食和护肤方法,自己尝试之后觉得皮肤好了很多,痘痘也有减少。

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  脸颊痘:菊花+甘草——甘草有抗炎抗过敏作用,菊花能排肝毒,熬夜的宝宝适合白天喝。

  额头痘:柠檬+茉莉花——茉莉花可以镇定情绪,对压力过大,油脂分泌过旺的痘痘很有。

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  下巴痘:甘草+枸杞——甘草可以消炎,这个搭配可以缓解内分泌失调导致的痘痘,缓解月经不调。

  闭口粉刺:菊花+茉莉花——菊花通便,茉莉花调节内分泌,对月经失调也有!

  收缩毛孔:柠檬+菊花——先泡菊花,再加柠檬,可以加速新陈代谢,祛痘印、收缩毛孔。

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  排毒瘦身:菊花+山楂+枸杞——饭后一小时喝,山楂促消化,配上菊花清热解毒,能加速身体垃圾毒素的排出。

  注重饮食调理

  1、少吃高糖高热量的食物,多吃粗粮,平时吃的米饭等主食里面也是含有很高糖分的,我较近会吃燕麦片和燕窝等低糖饱腹的食物;

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  2、少吃油腻的食物,一些重口味的油腻食物会直接导致皮脂分泌旺盛,然后这些皮脂就会在毛孔中日积月累形成痘痘;

  3、早上起床后一杯温开水,晚上是身体集合毒素垃圾的很好时间。而早起时候的一杯温开水,可以加速身体的代谢,更有利于身体将累积的毒素排出体外。

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